中国医学では、熱中症は「暑邪（しょじゃ）」による気と津液（体内の血液以外の水分）の消耗と考えます。
　具体的には、夏の高温・多湿の邪気が外界から体の中に侵入し、体内の気と水分が一気に奪われた状態です。
●熱中症予防に使われる主な漢方薬
　・清暑益気湯（せいしょえっきとう）　熱を冷ましながら気を補い、体液を生む効果・・・夏バテ、食欲不振、だるさの解消に
　・五苓散　（ごれいさん）　　 　　　　　水分を行きわたらせて体液のバランスをとる・・・脱水傾向、頭痛、尿量減少の改善に
　・白虎加人参湯（びゃっこかにんじんとう　 熱を冷まし、不足した水分を補給する　・・・激しい口の渇き、脱水状態の改善に
●漢方の考え方を取り入れた日常生活
　・冷たいもの摂り過ぎない・・・消化器系を冷やすと水分代謝が悪化するため
　・スイカやキュウリなどを適度に食べる・・・熱を冷まし水を排出する効果がある
　・少量の塩、梅干し、みそなどを摂取する・・・汗で失われる気や津液を守る